Sessão de alinhamento (e aprofundamento)
Por vezes, compreender um padrão não chega para responder de outra forma. Podemos reconhecer o que acontece e, ainda assim, ter dificuldade em dizer não, decidir, expressar uma necessidade ou avançar com algo que desejamos.
Partimos de uma situação concreta da tua vida. Não precisas de chegar com tudo em ordem: pode ser uma pergunta, um conflito ou algo que sentes e ainda não sabes explicar.
Ler as experiências de quem acompanho ↓Do que estás a viver a um passo possível.
Nomear
Dar palavras ao que acontece: o que sentes, como respondes e o que acreditas nessa situação.
Compreender
Explorar o que essas respostas procuram proteger e o que te custa mantê-las hoje, sem as tratar como falhas.
Experimentar
Encontrar uma perspetiva a cultivar e um passo possível: expressar uma necessidade, comunicar um limite, responder de outra forma.
As práticas que integro dependem do que trazes e do que combinamos. O ponto de partida é o teu momento.
Com uma leitura ou com o teu tema.
Podes marcar só a sessão e partir diretamente do que queres trabalhar. Se já recebeste uma leitura, podemos partir do que ela despertou em ti.
O que fica das nossas conversas.
Experiências de sessões e de acompanhamento individual. Inclui mensagens transcritas e excertos editados de mensagens e áudios partilhados ao longo desses processos.
Bom dia!!! Amei, ainda estou a absorver toda a informação.
No entanto, quero dizer-te que a sessão que tivemos foi one-in-a-kind. Foi das melhores experiências que já tive, mais reveladoras e só pensava que adorava causar um impacto tão grande e bom em alguém como aquele que senti contigo.
Esta viagem tem sido tão incrível... Veio sossegar o meu espírito desassossegado e confirmar que não é suposto em encaixar-me em padrões que não foram criados por mim e em caixas pré-fabricadas por alguém que achou que toda a gente vive pelas mesmas convicções.
Sinto que finalmente estou no meu caminho de auto-descoberta e consciência plena do papel que vim desempenhar nesta vida.
Sou um ser livre, nascido do cosmos, em constante transmutação.Estou muito curiosa para onde esta viagem me leva a seguir. Para já, vou desfrutando do caminho ✨
Quando li as crenças escritas, as chaves da sessão, os pontos que tocámos, os insights… senti estrutura sem perder profundidade. Senti que alguém segurou a parte que eu sozinha não conseguia organizar sem cair no controlo.
E, acima de tudo, senti cuidado. Porque sei que aquilo levou tempo, energia e presença tua!
Sinto que estou a aprender a viver de dentro para fora, e que sem ti isto não seria possível. 🤍
Filipa, sinto que, com este processo, a minha vida ganhou uma dimensão muito maior do que aquela que eu já imaginava. As aulas e as nossas partilhas deram-me uma base para perceber que há muito mais para descobrir e deixaram-me muito entusiasmada com tudo o que podemos explorar juntas.
Há muito amor e cuidado naquilo que entregas [...] O teu tom de voz foi como receber, à distância, um grande abraço através de um áudio. Obrigada por toda a atenção em cada palavra e pelas perguntas que trazes
Filipa, amei a sessão. Ainda estava a assimilar tudo, porque para mim abrir-me e integrar estas coisas é um processo, mas senti que aquela sessão foi muito importante para olhar para o futuro de uma forma diferente. Sinto que saio sempre muito nutrido das nossas conversas
Filipa, quando te procurei sentia-me perdida, inquieta e insegura com as minhas decisões. Tinha vontade de mudar muitas coisas na minha vida, mas não sabia bem como fazê-lo.
Agora sinto-me muito mais confiante em mim mesma, mais tranquila, mais presente e a cuidar muito mais de mim. Uma das coisas que mais me tem ajudado é a tua capacidade de ouvir e captar aquilo que digo e, a partir daí, mostrares-me uma perspetiva diferente
As tuas perguntas ajudam-me a organizar o que sinto, a ganhar consciência e a olhar mais fundo. O que me enviaste no Notion teve um impacto muito maior do que consigo explicar.
Obrigada por toda a atenção em cada palavra e pelas perguntas que trazes. Já dei por mim a escrever e a refletir sobre a vida que sonho para os próximos anos a partir de uma sugestão tua. Sinto que estou, pouquinho a pouquinho, a aceder a uma vida minha tão maior.
Filipa, sinto que, com este processo, a minha vida ganhou uma dimensão muito maior do que aquela que eu já imaginava. As nossas partilhas deram-me uma base para perceber que há muito mais para descobrir e deixaram-me muito entusiasmada com tudo o que podemos explorar juntas.
Nestas férias consegui perceber a diferença em mim: na forma como lido com desafios e como estou com a minha família. Senti-me muito mais presente e tranquila. Até uma prima me disse que eu vinha com uma luz muito diferente, e eu própria associo essa mudança ao trabalho que temos feito juntas.
Mesmo à distância, sinto muito carinho e a tua presença. Criaste um espaço onde me sinto à vontade para me expressar, partilhar questões e desabafar.
Filipa, a tua voz traz-me muita paz, muita calma e mais clareza. É engraçado, mas só de te ouvir sinto que tudo se torna mais fácil e mais claro. Os teus áudios ajudam-me a organizar as ideias e aquilo que estou a sentir.
Um dos exercícios que fizemos ajudou-me a perceber que, afinal, eu sei o que quero e o que não quero. Em vez de pensar que um dia, quando tudo estabilizar, poderei viver como desejo, comecei a pensar em como posso começar já a construir essa realidade.
“Eu procuro respostas e a resposta percebi que tenho em mim […]. É um processo interno, processo de evolução constante interna. […] Sinto assim que preciso assimilar as coisas, sabes? E perceber como é que eu vou dar resposta ao que eu preciso fazer.”
Sobre o encontro: “Deixou-me bem mais tranquilo e mais leve […]. Eu amei a sessão e tudo que está à volta dela.”
Escolhe como queres começar.
Com a Leitura do Mapa Natal
Podes escolher o conjunto por 347 €: a leitura (197 €) e a sessão de aprofundamento (150 €).
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